Lif içeriği yüksektir: Bamya tohumu, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan ve tokluk hissini uzun süre koruyan lif bakımından oldukça zengindir. Bu sayede daha az kalori almanızı sağlayabilir.
Related Posts
Oyuncu Murat Ünalmış baba oldu! ‘Çifte bayram yaşadık’
Ünlü oyuncu Murat Ünalmış, üç yıldır aşk yaşadığı Albena İlieva ile geçtiğimiz sene dünyaevine girmişti. Ünlü çift anne ve baba olma mutluluğu yaşadı. Ünalmış, sosyal medya hesabından oğluyla beraber fotoğraflarını paylaştı.
Ahmet Kural: Tavla oynarken ayağımı koklamak isterken burnum kırıldı!
Çağla Gizem Çelik ile evli olan ve bir erkek bebek bekleyen Ahmet Kural, katıldığı programda yaptığı itirafla gündeme geldi. Kural, iki kez burnunu kırdığını açıkladı. Ünlü oyuncunun anlattığı hikayeler ise şaşırttı.
Kuruyemişte tercih siyah tuzlu çekirdek oldu
Tunçlar Holding, markası Çitlekçi ile 81 ilin en çok tercih edilen kuruyemiş haritasını çıkarttı. Türkiye’nin toplam kuruyemiş pazarı yıllık 3,5 milyar dolar seviyelerinde olduğu belirtilirken hanelerde yıllık kişi başı 6.5 kilogram kuruyemiş …